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泥灸能够改善睡眠,增强体质

2021-03-11TAG: 泥灸 0人浏览
泥灸能够改善睡眠,增强体质

       泥灸20分钟,提高免疫力100,让身体达到养阳固根、温经祛湿寒、理气活血、止痛化瘀、延缓衰老、祛湿祛寒、养阳益气的功能。对于腰腿痛、关节炎、风湿病、宫寒、胃寒、胃肠炎、痛经,除对颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、静脉曲张有一定的改善作用!

  中药灸法的作用:它具有调阴、杨、舒经、活血、调节脏腑、养身、保持阴阳平衡、协调脏腑、疏通经络、气血养血等功能。预防疾病,强身健体,延年益寿。下面就跟小编来了解一下有关于泥灸3大作用:

  1、缓解肌肉疲劳;脑力劳动者在课桌上长期工作,容易造成慢性背部肌肉劳损;过于劳累的人容易造成腰、腿、肩、肘肌肉疲劳,无论哪一部分的疲劳、疲劳、疼痛部位的使用,都能加速局部血液循环和淋巴回流,加强局部组织的营养供给,促进有毒物质的排出,从而缓解疲劳。

  2、调节精神紧张

  现代社会生活节奏加快,各行业、各领域竞争激烈,加之营养配置不合理,环境污染严重,体育锻炼少,活动空间狭小,人们经常感到身体疲劳、精神紧张、大脑疲劳。这种感觉在医学上被称为精神紧张综合症。艾灸能消除精神紧张,缓解脑疲劳。

泥灸

  3、消除各种疼痛,这是中医常说的。医学认为,疼痛主要是经络瘀滞所致。具有清经络、益气活血、化瘀的作用。

  一些常见疾病,如急性腰扭伤、落枕、头痛等疾病,都能起到镇痛作用。它能减轻疼痛。

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